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Entrenamiento

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Panamá América Panamá América Domingo 11 de Mayo de 2025
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Entrenamiento

Foto ilustrativa: Foto: Archivo
Panamá

Lluvia de meteoros Eta Acuáridas podrá verse el 5 y 6 de mayo

Redacción Ey!

Además de su belleza, este evento nos recuerda la conexión entre la Tierra y el universo más amplio. 

Este es el quinto curso que se realiza desde que inició la nueva administración. Foto: Cortesía
Panamá

Entrenan a 30 guardaparques para custodiar el patrimonio natural

Cuatro de los participantes son  mujeres entre los 19 a 35 años, provenientes de Chiriquí, Bocas del Toro y de las comarcas Ngäbe Buglé y Naso Teribe.

La agenda cultural del 7 al 9 de marzo 2025. Foto: Pixabay
Panamá

Un fin de semana cultural

Roy Espinosa / respinosa@epasa.com / @PanamaAmerica

La oferta de eventos para disfrutar este fin de semana en la ciudad de Panamá está hecha para que toda la familia disfrute. Acá nuestras recomendaciones.

La cinta está dirigida por Suraj Josh.
Panamá

Un viaje inquietante hacia lo desconocido

Redacción/ ey@epasa.com/ @PanamaAmerica

Suraj Joshi dirige esta impactante cinta de 2021, "La caída del vuelo 461", que mezcla acción, suspense y tragedia aérea.

Tener un enfoque optimista y 'esperanza realista' fortalece el sistema inmune. Foto: Ilustrativa / Freepik
ESTADOS UNIDOS

¿Quieres ser más feliz? Entrena todos los días la gratitud

Marina Segura | EFE Reportajes | @PanamaAmerica

Las personas que han incorporado a su vida diaria el hábito de agradecer están más satisfechas con la vida, se consideran más felices y tienen mayor autoestima.

 Consiste en encontrar el peso que ofrezca calidad de vida, autoconfianza y salud. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

'Peso feliz', la armonía entre mente y cuerpo

Belys Toribio

Todos los años las personas suelen tener como propósito alcanzar su peso ideal y en algunos casos terminan frustrados porque no ven los resultados.

Lograr la recomposición corporal no siempre es fácil. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Claves de la recomposición corporal

Belys Toribio

El proceso consiste en ganar masa muscular mientras se pierde peso, para ello, es necesario una buena alimentación, ejercicio y descanso.

Senafront removió la aeronave este miércoles. Foto: Cortesía
Panamá

Senafront retira aeronave chatarra de Tocumen: ¿Para qué la usará?

Karol Elizabeth Lara

Habían transcurrido más de 15 años, que involucraron temas legales y de tribunales, para que se removiera la nave.

 La española María Antonia Toña. Foto. EFE
Panamá

Exigencias de 'Toña' Is en sus primeros entrenamientos con Panamá

Ciudad de Panamá / EFE / @panamaamerica

'Nos ha pedido que seamos muy intensas a la hora de ir por la pelota'. dijo la zaguera panameña, Katherine González previo al entrenamiento de este jueves.

La diseñadora Ágatha Ruiz de la Prada (c) en un desfile de su marca en la edición de 2023. Foto: EFE/ Ángel Colmenares
NUEVA YORK

La Semana de la Moda de Nueva York vuelve con un alegato político

Nora Quintanilla / EFE / @PanamaAmerica

Se realizarán más de 60 desfiles, pero antes el sector han sido convocado para alentar a los votantes a registrarse y votar el 5 de noviembre.

El policía guía tiene la opción de adoptar al perro cuando termina su servicio. Cortesía
Sociedad

¿Cómo entrenan los policías de cuatro patas y narices frías?

Francisco Rodríguez | frodriguez@epasa.com | @PanamaAmerica

'Panamá América' compartió un día de entrenamiento con la Unidad Canina de las Fuerzas Especiales de la Policía Nacional.

Las aeronaves están en desuso. Foto: Cortesía
Panamá

Tocumen dona aeronave para el entrenamiento de unidades del Senafront

Redacción / nacion.pa@epasa.com / PanamaAmerica

El Convair 580 CVL será trasladado a Metetí al polígono de tiro, donde será utilizado para entrenar a los comandos de la V Brigada de Fuerzas Especiales.

Correr sube los niveles de serotonina, dopamina y norepinefrina. Foto: Ilustrativa / Pexels
PANAMÁ

Consejos: Entrenamiento y nutrición

Fanny Arias

No importa su nivel de condición física, la nutrición es una parte esencial para sacar el máximo provecho de tu entrenamiento.

Will Smith. Foto: EFE
Entretenimiento

Will Smith regresa tras la bofetada de los Óscar

Madrid / EFE / @Panamaamerica

'Que funcione la comedia es más complicado que el drama, que es un lenguaje universal', dice el actor sobre su vuelta a la pantalla.




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