Panamá
Evite usar protectores diarios, porque estos productos contienen blanqueadores, perfumes y desinfectantes que pueden causar alergia, irritación e infecciones.
No deben usar óvulos de limpieza al final del periodo. Foto: Instagram
Una higiene íntima femenina adecuada mantiene la barrera protectora natural, y las protege de alteraciones de la flora vaginal, las cuales pueden provocar infecciones y sensaciones molestas.
Es un tema muy personal e incluso tabú en algunas culturas, y por esa razón hay mitos sobre ella.
Toda mujer necesita tener claro este tema, pues es un asunto de salud, aceptación/autoestima y comprensión del cuerpo.
De esta manera, la ginecóloga Leidy Vásquez muestra algunos mitos y la realidad sobre este tema.
- No debe limpiar de atrás hacia adelante: Nunca limpie de la parte posterior hacia adelante, se pueden llevar bacterias intestinales perjudiciales.
- Usar óvulos de limpieza al final del periodo: ¡Es falso! Esto ocasiona inestabilidad al Ph vaginal, porque se erradica la flora vaginal buena que protege la vagina.
- Lavar la zona íntima varias veces al día: ¡Es falso! Si abusan de tales lavados tendrá consecuencias, ya que la vagina produce buenos gérmenes de manera natural para equilibrar la flora vaginal.
- Usar toallas para secar la zona íntima: ¡Mala idea! El paño puede convertirse en un verdadero nido de gérmenes, una papel, señaló en su cuenta de Instagram @cigopanama
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- Usar duchas vaginales: Trate de evitarlas, porque pueden desiquilibrar el Ph de tu zona íntima.
- No usar jabones con perfume o talcos: La limpieza debe ser solo con la mano y no con productos químicos que también pueden alterar el Ph vaginal.
- Lavar el área genital externa: Hágalo con mucha agua y poco jabón.
- Usar tangas a diario: No se recomienda porque el roce constante de la cuerda puede causar fricción en la mucuosa, lo que conlleva a la formación de infecciones.
- Usar protectores diarios: Estos productos contienen blanqueadores, perfumes y desinfectantes que pueden causar alergia, irritación e infecciones.
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