¡Cuidado con los dolores de cabeza!

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud los trastornos por cefalea están entre los problemas de salud más frecuentes en el mundo, pero son de los menos diagnosticados y tratados.

Por esta razón, la neuróloga Dra. Amaal Starling, experta en dolor de cabeza y migraña en Mayo Clinic de Phoenix, ofrece sugerencias para prevenir y controlar los trastornos por cefalea, como las migrañas o dolores de cabeza.

El trastorno por cefalea más discapacitante y frecuente es la migraña, que afecta a más de mil millones de personas en todo el mundo y que, según la OMS, es una de las enfermedades más discapacitantes del mundo, dijo la Dra. Starling, en una entrevista a Panamá América.

Señaló que la migraña es un trastorno primario por cefalea, lo que significa que es producto de un funcionamiento anormal en el cerebro.

Tome nota

La especialista indicó que siempre hay que preocuparse por un dolor de cabeza. Independientemente de cuál es el diagnóstico, si es un tumor o una migraña, ambas son condiciones incapacitantes, hay que buscar un doctor.

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En relación a cuándo deben acudir al médico por un dolor de cabeza expresó: "Es muy apropiado decir que el dolor de cabeza como un síntoma, podríamos decir que es un síntoma que llamamos un desorden secundario. Algo mas que está causando un dolor de cabeza junto al desorden del dolor de cabeza. Esto pueden ser cosas como un tumor, infecciones o un trauma en la cabeza, por eso tenemos que ir a la emergencia".

Una manera que se puede diferenciar es que hay otros factores asociados al dolor de cabeza. Por ejemplo, si hay alguien que está teniendo pérdida de visión, la falta de sensibilidad, estos como pinchacitos, dificultad de habla, dificultad para caminar o dificultades en un lado del cuerpo, problemas cognitivos significantes, confusión, no saben dónde están, no saben su propio nombre, esos son alertas rojas preocupantes.

Otro signo alarmante es si el dolor de cabeza viene como un chasquido de dedos, si e dolor llega máxima intensidad de 10 en menos de 60 segundos, esto es preocupante, puede haber sangre en el cerebro o un tumor o una infección.

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¿Qué puede desencadenar un dolor de cabeza?

"Muy buena pregunta, muy bueno que hable de desencadenar y no de causar. La causa es algo genético y desencadenar es ambiental. El mayor desencadenante es hormonal cuando disminuye el estrógeno antes de la menstruación", respondió la especialista.

Otro desencadenante puede ser el estrés, que "no podemos con el, patrones de sueño inestables o nos levantamos a distintas horas, el ayuno".

Los alimentos también pueden ser un factor desencadenante, pero son distintos para distintas personas. Algunos mencionan la cafeína, quesos envejecidos, vinos, carnes procesadas.

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