Autocuidado, clave para prevenir enfermedades crónicas

El autocuidado es una estrategia fundamental para contribuir a la prevención y el manejo de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles.

Además, el autocuidado no solo contribuye al bienestar de la población y al manejo y reducción de la prevalencia de las ENT, sino que también representa importantes ahorros para los sistemas de salud en América Latina.

La cuantificación  actualmente del ahorro es de US$ 7.2 mil millones de dólares, y estimados en US$ 13 mil millones para el 2030, según datos del primer estudio global "El valor Social y Económico del Autocuidado", de la Federación Internacional de Autocuidado.

El autocuidado permite a personas en situaciones vulnerables superar inequidades de acceso a servicios de atención primaria; una contribución directa para lograr la cobertura universal de salud.

Para esto, el entorno debe ofrecer acceso e información sobre los productos de autocuidado, incluyendo suplementos alimenticios, para complementar y promover una dieta saludable y el uso de los medicamentos de venta libre (MVL) para el tratamiento de síntomas o afecciones menores.

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En este sentido, es necesario priorizar el desarrollo de mejores procedimientos en todas las agencias reguladoras de la región.

Victoria Brenes, Directora Ejecutiva de Fedefarma, recuerda que estos factores se reducen  a través de acciones como la práctica de actividad física, el consumo de una dieta balanceada y saludable, hábitos de higiene y la reducción del consumo de tabaco.

Con el objetivo de fomentar una cultura de salud y generar acción para promover la práctica del autocuidado responsable, la Asociación Latinoamericana de Autocuidado Responsable (ILAR) y la Federación Centroamericana y del Caribe de Laboratorios Farmacéuticos (Fedefarma), han lanzado la campaña "Empieza por ti. Activa el autocuidado" en el marco del Día Internacional del Autocuidado de la Salud, que se conmemora cada año el 24 de julio.

Juan Thompson, director general de ILAR, indica que las asociaciones y gobiernos en América Latina, en conjunto con ILAR, trabajan de manera coordinada en objetivos definidos.

Estos incluyen proporcionar educación y conocimiento sobre el autocuidado de la salud, resaltar el impacto que el autocuidado tiene para las personas y la comunidad, además de hacer un llamado a la acción para que los actores clave promuevan y habiliten el autocuidado.

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