Renovación
Vida en la Tercera Edad
...cuida mucho tu salud, camina o trota mínimo una hora diaria, seis veces a la semana. Importante también hacer ejercicio anaeróbico, pesas. No para convertirte en Charles Atlas, sino para tonificar tu entorno muscular y reestructurar, revigorizar tu esqueleto. Eres lo que comes, no consumas chatarras.
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