Estados Unidos

Mariano Rivera no pierde las condiciones físicas para disfrutar por muchos años a su nieta

El chorrerano tiene un sistema de entrenamiento parecido al que cumplía cuando jugaba para los Yanquis. Dice que el nacimiento de su nieta lo inspira a mantener un estilo de vida saludable.

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- Publicado: 11/1/2021 - 12:00 am

Mariano Rivera, de 51 años, no descuida su condición física, a pesar de haberse retirado hace más de cinco temporadas. Mariano Rivera

Cuando el retiro llega para los deportistas profesionales, también se presenta para algunos la oportunidad de flexibilizar su alimentación y régimen de entrenamientos. Este no es el caso del excerrador panameño Mariano Rivera.

Determinado a ser un abuelo "fit" para disfrutar por muchos años de su nieta, el mejor taponero de todos los tiempos sigue entrenando fuerte, tal y como lo hacía en sus mejores días con los Yanquis de Nueva York.

Rivera, a sus 51 años, entrena de la mano del preparador físico Shaun Polera.

"Luego de mi retiro como pelotero, era importante mantener este nivel de salud y bienestar que era parte de mi estilo de vida. Trabajar con Shaun me ha ayudado a contar con las herramientas necesarias para mantener mi capacidad atlética y física que me llevó al éxito en el béisbol", explicó Mariano.

Según el líder en salvamentos de las Grandes Ligas, cada sesión es un desafío, pero las rutinas se adaptan a mejorar la calidad de sus movimientos.

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