ey

Viagras naturales y mentales

Teniendo en cuenta que el cerebro es el órgano sexual más importante, la mente resulta un gran aliado a la hora de recuperar la líbido. Existen otras alternativas para aumentar el deseo.

Lissette Zorrilla C. | lzorrilla@epasa.com | @lzorrillaepasa - Publicado:

Viagras naturales y mentales

La falta de deseo sexual es un problema al que deben enfrentarse muchas parejas. Ante la desesperación, algunos recurren a fármacos en busca de una solución, ignorando que pueden encontrar alternativas en su mente.

Versión impresa

"El órgano sexual más importante es el cerebro. Basado en eso, todo lo que hagas para estimular la mente va a mejorar el rendimiento sexual de la persona", dijo el psicólogo y sexólogo, Johntan Rivero.

El experto recomienda evaluar los límites de cada persona, qué tan abiertos o cerrados son en el aspecto sexual y con cuanta frecuencia le gusta mantener relaciones sexuales.

Planteado esto, se puede recurrir a diversas técnicas. "Hacer ejercicios básicos, como por ejemplo, yo identifico que soy poco propenso a pensar o estar presente en el acto sexual, entonces, necesito darme permiso de ver información explícita, llámese cosas que me gusten o me agraden desde la perspectiva sexual. Eso puede ser fotos de desnudos, películas eróticos o leer novelas eróticas", dijo el experto.

Otro de los ejercicios que recomienda es tomarse tres momentos durante el día para tener un pensamiento erótico. "La idea es que la persona se siente, se ponga a imaginar su mejor fantasía o recordar algún momento que haya sido muy agradable en el aspecto sexual", comentó.

Otro punto a evaluar es la conexión que se tiene con la pareja. "La mente genera energía y nuestro cuerpo está movilizado por energía , entonces, es bien importante evaluar que tanta conexión yo siento con la pareja con la que estoy".

Los sentidos

El papel que juegan es fundamental. "Los sentidos son las autopistas por donde nosotros vamos a percibir los estímulos. La idea es tener variedad de formas de ser estimulados sexualmente. Si solamente pensamos que vamos a ser estimulados por el contacto genital, estamos colocándonos una gran limitante".

Remedios naturales

Existen otras alternativas naturales a las que se puede acceder para recuperar la líbido. "El ginseng produce efectos positivos en la normalización del aparato sexual y mantiene la erección, y a la mujer le da vitalidad y le quita la fatiga; la damiana es una planta afrodisíaca y tónica; y el aminoácido L-Arginina ejerce efecto sobre la actividad sexual, mejorando la función eréctil y el flujo sanguíneo en el órgano sexual femenino", señaló un artículo de la agencia EFE.

Más Noticias

Sociedad El primer pago de 2025 del Pase-U se realizará a finales de mayo

Provincias Cinco son las personas detenidas en el caso de privación de libertad de Dayra Caicedo, faltan tres más

Sociedad Panamá se enfrenta a un incremento de casos del virus de la influenza

Sociedad Sinaproc mantiene aviso de vigilancia por altas temperaturas en provincias centrales

Sociedad El nuevo Registro Electrónico de Naves se implementará el 5 de mayo

Mundo Gestos, símbolos y recuerdos para despedir a Francisco

Mundo La sepultura de Francisco, otra meta de peregrinación en Roma

Mundo El funeral de Francisco deriva en un cara a cara vaticano entre Trump y Zelenski

Política Mulino responde a Trump: Peajes del Canal de Panamá se rigen por tratados vigentes

Sociedad Cada vez son más los hombres que se dedican a la crianza de sus hijos, destaca jueza de pensión alimenticia

Mundo Trump afirma que los barcos de EE.UU. deberían pasar gratis por los canales de Panamá y Suez

Judicial Evaluarán asistencia y cumplimiento de formación de jueces y personal de justicia comunitaria

Economía FMI sube proyección de crecimiento para Panamá a 4 % en 2025

Economía Adhesión de Panamá al Mercosur no implica la apertura inmediata ni automática de los mercados locales

Variedades La tragedia migratoria en el Darién, la denuncia que Panamá llevó a la Bienal de Venecia

Judicial María Eugenia López insiste en su blindado y pide reconsideración a la DGCP

Política Moltó considera que no existe conflicto de interés con designación de Astrid Ábrego

Sociedad ¿Qué impacto ha tenido la muerte del papa Francisco en las redes sociales en Panamá?

Economía En Panamá, 75% de los trabajadores no ejerce la profesión que soñaba en su niñez

Sociedad Meduca condena agresiones contra docentes que han decidido dar clases

Economía Capac rechaza paro indefinido del Suntracs y advierte impacto negativo en la economía

Suscríbete a nuestra página en Facebook